癒されてグッスリ 睡眠導入に最適な無料ヒーリングアプリはコレ！～１５のアプリを聞き比べたよ～
こんにちは、最近寝つきが悪くて寝不足気味なぼのこでございます。
ぼのこさん、目の下にクマができてるね。
眠いのに、寝ようと思うと寝れなくなるんだよね…
そういう時はヒーリングアプリの中でも睡眠導入におすすめの、このアプリを試してごらん
たくさんあるヒーリングアプリ、おすすめはどれ！？
どれにするか迷う…という人のためにいっぱい聞いてみた！
疲れすぎちゃって眠れない…なんてことありますよね。
そんな時は、スマホの無料ヒーリングアプリがおすすめ！
寝るときに心地よい音や音楽で癒されてグッスリ眠りにつきましょう。
でもそういうアプリいっぱいあってどれがイイのやら…
そこで今回１５のアプリを聞き比べてみちゃいました！
その中で睡眠導入に適していて、内容がとても良かったおすすめアプリを紹介するよ！
寝るときに限らず自然の音を楽しみたい人はこちらの記事もチェックしてみてください。
睡眠導入におすすめ！良質な無料ヒーリングアプリはコレだよ！
睡眠導入に最適！「Relax Melodies：Sleep Sounds」(Ipnos Software Inc.)
このアプリは良い睡眠を念頭に置いてデザインされているとのことで、
たくさんの心地よい音や音楽が用意されています。
外国の会社のようで、ちょっと独特なデザインなのですが、
使いやすいし、絵本みたいでとても雰囲気があります。
無課金では５４の音を選ぶことができて、
その中から好きなものを組み合わせて聞くことができるよ。
自然の音もちょうど良～いあんばいだし、
「禅」「中世」といった不思議な心地よさを感じることもできる…
雑誌「people」などでも紹介されたことがあるそうで、
睡眠に悩んでいる人には是非試してみてほしいです！
シンプルなものがお好みならコチラがおすすめ「夜の自然音」(SATOSHI MASUI)
音の種類がたくさんあると選ぶのが大変！
と感じる人にはこちらのアプリがおすすめ！
こちらのアプリでは「Night tent」「 Moon and the sea」といった、
夜をテーマにした６つの状況があり、選ぶことができます。
虫、ふくろう、雨、波、たき火の組み合わせでそれぞれの環境を表現していて、
すべてにピアノの音色がついています。
自然音も、ピアノの音も好みで音量が調節ができるので、
自然音だけにしたい時はピアノの音量をなくすこともできます。
少ないけれど、ピアノも美しいし、夜というテーマに沿ってつくられているので、
すごく落ち着きますよ。
まとめ
１５のアプリを聞き比べるのは結構大変でした！
同じようなアプリでも、クオリティの違いはとても感じました。
その中からおすすめできる良いものを発見できたので、とても嬉しいです！
ヒーリングアプリを使ってみたいなと思ったら、
この記事をぜひ参考にしてみてくださいね！
