こころ湯

足が疲れたら足湯に、心が疲れたらこころ湯に…

イラストエッセイ

朝の洗顔あるある!水が垂れて袖の中に入ってくるの、イヤだよね

洗顔時に袖に流れてくる憎らしい水滴…解決策は…? 洗顔時に袖から水が入るのを防ぐ方法を探ってみた 洗顔時は腕ではなく、顔を動かすべし リストバンドやヘアバンドを装着すべし こんなの売ってた。洗顔時専用、アームカバー! 朝の洗顔あるある 洗顔時に袖…

本屋さんあるある?レジで店員さんに悩みがバレるのが恥ずかしい…

自意識過剰だけどレジで本を出すのがちょっぴり恥ずかしい時あるよね レジの店員さんからすれば、 たくさんくる客のうちの一人である自分が何を買おうが 全然気にも留めないのはわかってるんだけど、 タイトルで悩みがバレバレな感じのやつは、 どうも心の中…

精神的に辛くて苦しくて身動きがとれなくなる時のメカニズム

鬱っぽくなる時に自分の中で起こっていることをイラストにしてみた 前も後ろも今も否定するから、どうにもならなくなる 「もうダメだ!!」 「もう私は終わりだ!」 なんて書くと大げさなんだけど、 そういう気分になってしまうと、心の底からそう思ってしま…

【おすすめの習慣】夜寝る前に落ち込んで鬱にならないようにするためのちょっとした習慣

夜寝ようとすると何故だか気分が落ち込んでくる事がある 寝る前に落ち込む習慣を意識的に良い習慣に変えてみました ある時、寝る前になると気分が落ち込んでくることに気がつきました。 なんだか「時間を無駄に浪費しているんじゃないか」という焦りや、 「…

ブラジャーのホックは後ろで留める?前で留めてクルッと回す?

ブラジャーのホックは前で留めるのか、後ろで留めるのか、それが問題だ!!

2018年振り返り「人生は常に、新しい道が広がっているのだ!」

ピンチはチャンス! という言葉もあるように、 思いもよらなかった状況になっても、 何かを失った事態におちいっても、 案外悪いことばかりではないのかも。 そういう事態にならなければ 絶対に選べなかった選択肢が浮上してくるのです。 そういう視点で物事…

【感想】「金箔」付きのセレブなポテチ 話題の湖池屋プライドポテト 「金沢 金箔塩」食べてみた

湖池屋のちょっと豪華なプライドポテトシリーズ「金沢 金箔塩」はこんなポテチ 湖池屋のちょっと豪華なプライドポテトシリーズ「金沢 金箔塩」はこんなポテチ 金箔ポテチのパッケージ 金沢の伝統を受け継ぐ老舗 箔一の「金箔」を使用 金箔ポテチのお味は? …

歯を大事にすると心に誓った出来事 【8】

ぼのこです。歯医者エピソード最終話だよ。絵がやっつけ仕事だよ。 …さては飽きたね? 前回のおはなしはコチラ↓ kokoroyu.hatenablog.jp 最初から読む ↓ kokoroyu.hatenablog.jp 歯医者で辛い思いをしたくないなら、マメに歯医者に行きましょう 最後まで読ん…

歯を大事にすると心に誓った出来事 【7】

ぼのこでございます。歯医者の通院エピソード7話目! 前回のおはなしはコチラ ↓ kokoroyu.hatenablog.jp 仮歯が気になってごはんが美味しく食べられない… たった一本、 仮歯になるだけで、 いつもより味がしなくなってしまいました。 そのうち少しずつ慣れ…

歯を大事にすると心に誓った出来事 【6】

ぼのこでございます。歯は大事にしなくちゃ!って思ったエピソード6話目だよ。 前回のお話しはコチラ ↓ kokoroyu.hatenablog.jp 得体の知れないピンクの物体で歯の型を取る このピンクの物体で、 歯の型を取ったことがない人に説明するならば、 スライムを…

歯を大事にすると心に誓った出来事 【5】

ぼのこです。歯医者に行った時のおはなし5話目だよ。失った歯は戻らない… 前回のお話はコチラ↓ kokoroyu.hatenablog.jp 失ってはじめて気付く…自分の歯の大切さ かぶせモノするためには、 結構削らなくちゃならないみたいです。 自前の歯は削っちゃったらそ…

歯を大事にすると心に誓った出来事 【4】

歯は大事にしなきゃって心から思った時のお話し4話目。不安な気持ちを抱えつつ始まった「ジルコニアセラミック」の施術

歯を大事にすると心に誓った出来事 【3】

ぼのこです。歯医者に行ってきた時のお話、3話目だよ。 前回のお話はコチラ↓ kokoroyu.hatenablog.jp ヤブ歯医者に気をつけて!ぼのこの虫歯が悪化してしまった理由とは… つづきはコチラから ↓ kokoroyu.hatenablog.jp kokoroyu.hatenablog.jp

歯を大事にすると心に誓った出来事 【2】

ぼのこです。歯医者に行ってきた時のお話、2話目だよ。 前回のお話はコチラ ↓ kokoroyu.hatenablog.jp 高額な治療費を聞いて、すさんでしまった ぼのこの心を癒したものとは… つづきはコチラから ↓ kokoroyu.hatenablog.jp kokoroyu.hatenablog.jp

歯を大事にすると心に誓った出来事 【1】ジルコニアセラミックにするべきか、銀歯にするべきか…それが問題だ

ぼのこです。今回は歯医者に行ってきたお話をするよ。 kokoroyu.hatenablog.jp 久しぶりの歯医者で突き付けられた「お金」というシビアな現実… つづく… 続きはコチラから ↓ kokoroyu.hatenablog.jp 歯についた茶渋汚れが、自分でおとせる優れモノ↓ kokoroyu.…

無印良品「炊き込みご飯の素」で秋の味覚を先取り。栗ごはんと松茸ごはんが美味しいゾ!

無印良品炊き込みご飯の素「栗ごはん」「松茸と鶏肉のごはん」 無印良品炊き込みご飯の素「栗ごはん」「松茸と鶏肉のごはん」を食べてみた 先日、無印良品をパトロール中、 この炊き込みご飯の素を発見してしまいました。 秋の味覚というと、いろいろと思い…

【調べてみた】肌断食でカサカサの乾燥肌に…正しいやり方調べて出した結論は…

肌断食は効果があるのか?ちょっくら調べてみました。 肌断食は効果があるのか?ちょっくら調べてみました。 肌断食が良いとされる理屈 肌断食をすると乾燥してカサカサになるのは好転反応かも! 肌断食は自分には無理!だけど簡易版ならできそう 週末肌断食…

店員さんからエネルギーをもらうの巻

ウツウツして気分が優れない時に、元気はつらつな店員さんに出会ったお話。